2025年12月21日
２０２１年１月６日―― デイケアに通うようになってから、別の不安が生まれてきたりしている。 今日は月に一度の診察の日、主治医の先生に会う日なので、その不安を少し語ってみた。 「デイケ […]
2025年12月20日
２０２１年１月５日―― 散歩の筋トレ効果は確実に出ていて、年を越してからは足が痛くなるまで１０００歩。総歩数２５００歩まで距離を伸ばして歩いております。 ラスト少しだけ駆け足も取り入れようか […]
2025年12月19日
２０２１年１月３日―― １１月から始めた散歩はずっと続いていて、少しずつ少しずつ足が痛くなるまでの距離は伸びていっています。 また、それに合わせて歩く距離も増やしていっていたりします。 例えば […]
2025年12月18日
２０２０年１２月２８日―― 今年最後になるデイケア通いです。 そろそろ通うことに慣れてきたかな？ よくわからないけど。 そして今日も朝礼の司会を引き受ける。とくに考えるようなものはない、ホワイトボ […]
2025年12月17日
２０２０年１２月２４日―― 今日はクリスマスか！ うちの宗派は大平道なので、別にこの日は祝日ではない！ 大賢良師張角様万歳！ ……(。-`ω´-) とまぁ、真・三国無双２で張角 […]
2025年12月16日
２０２０年１２月１９日―― 日課となっている散歩、少しずつ足の痛みが出てくるまでの歩数は伸びて、この頃は６８０歩ぐらいまで普通に歩けるようになりました。 なんだかリハビリみたいな書き方だけど、事実リ […]
2025年12月15日
２０２０年１２月１２日―― 毎日の散歩効果、最初は１００歩程度で痛み始めていたものが、先週は２４０歩ぐらいまで伸び、最近は４８０歩ぐらいまで伸びています。 痛くなるまでに、だいぶん家から離れるように […]
2025年12月14日
２０２０年１２月４日―― 散歩も毎日続けていると、少しずつ足が痛くなるまでの距離が伸びていることに気がつく。 最初は１００歩程度で痛み始めていたものが、最近では２４０歩ぐらいまで伸びていることに気がつい […]
2025年12月13日
２０２０年１１月２６日―― おはこんばんちわ――ってことで、デイケア三日目です。 週に一回は通うという自分のルール、今のところ順調です。 ――とは言っても正直、朝家から出るのが億劫です。 ただ前回前 […]
2025年12月11日
２０２０年１１月２１日―― 一週間に一度は外に出よう作戦ということで、デイケアの予定をなんとしてでも一週間に一度は入れることにしました。 と言っても、１４日から始めた散歩は毎日続けているわけで、マーケッ […]